¿Por que debemos consumir l-carnitina y Q10?

la L-Carnitina, un suplemento que sirve para mejorar su salud reduciendo el porcentaje de grasa corporal en el cuerpo,  aunque es mencionada como un aminoácido por un selecto grupo de científicos, lo cierto es que la L-Carnitina es una sustancia creada por el propio cuerpo a partir de los aminoácidos lisina y la metionina, que para su correcta síntesis es necesaria la intervención de la vitamina C, hierro y algunas vitaminas del complejo B.

Dicha síntesis se lleva a cabo principalmente en el hígado, riñón y cerebro a través de una serie de procesos bioquímicos en los que se involucran los aminoácidos y vitaminas ya mencionados.

A lo largo de los años se ha demostrado que la L-Carnitina es esencial en la dieta de las personas de todas las edades, pues a partir de ella se pueden obtener diferentes beneficios a la salud, como en el caso de los niños que es requerida para su crecimiento, mientras que los adultos la necesitan para prolongar la longevidad, entre otros.

La L-carnitina para la mejora del rendimiento

Otros beneficios de la L-carnitina

• Reduce los niveles de colesterol malo en la sangre
• En su forma de acetil-l-carnitina es ideal para mejorar la función cerebral, así como mejorar el estado anímico. También actúa como un antioxidante que ayuda a desintoxicar el cerebro de los metales pesados.
• Es ampliamente utilizada en pacientes que padecen de enfermedades cardiovasculares como infartos al corazón o aterosclerosis. Incluso se administra para la prevención de diabetes debido a que mejora la respuesta a la insulina.
• De la misma manera se administra en personas que padecen de caquexia, padecimiento que se caracteriza por la pérdida de peso, desnutrición, degradación de la masa muscular, disminución cognitiva y otros males que aparecen en etapas finales de enfermedades degenerativas como el SIDA y o el cáncer. 
• L-carnitina en dichos pacientes mejora notablemente su calidad de vida.
• Múltiples estudios afirman que mantener los niveles de L-carnitina en condiciones adecuadas resulta en una mayor calidad del esperma, mejorando de esta forma la fertilidad masculina.
• También mejora la calidad de vida de las personas que padecen enfermedades renales y que por lo general, tienen un déficit considerable de esta sustancia.
• La suplementación con L-carnitina durante el embarazo es crucial para mantener el correcto desarrollo del feto, pues se ha demostrado que desde la semana 12 hasta el parto, la reducción de esta sustancia se va reduciendo de manera progresiva hasta el 50% del valor inicial. La L-carnitina es indispensable para sintetizar los ácidos grasos necesarios para suministrar energía al desarrollo del factor surfactante del pulmón y en el metabolismo oxidativo.

¿Qué es la coenzima Q10?

El suplementación prolongada con L-carnitina tiene efectos positivos a nivel físico y mental durante los rendimientos. Para poder empezar a gozar de estos beneficios es necesario llevar a cabo un consumo prolongado de esta sustancia, pues primero será necesario elevar los niveles de la misma en el tejido muscular.

Hay estudios que sugieren que el consumo de L-carnitina puede llegar a disminuir el dolor, así como mitigar el daño muscular y el estrés metabólico causado por los ejercicios de alta intensidad, lo que da como resultado una mayor capacidad para levantar más peso, hacer más repeticiones o resistir más tiempo las carreras.

La coenzima Q10 se produce naturalmente en el cuerpo pero a medida que envejecemos y aumentan nuestras deficiencias nutricionales, se reduce en nuestro organismo. ¿Por qué se ha convertido en un popular suplemento nutricional? Son muchos los motivos pero los principales son que aumenta la vitalidad, la energía y favorece la función de los músculos y del corazón.

Éstos son sólo algunos de los muchos beneficios para la salud de la Q10:

– Aumenta la utilización de oxígeno por nuestro cuerpo, favoreciendo todo tipo de ejercicio físico aeróbico que necesita de la respiración

– Pérdida de peso estimulando el metabolismo del cuerpo

– Mejora los síntomas en pacientes con insuficiencia cardíaca congestiva y del corazón

Se está acumulando evidencia del efecto positivo de la coenzima Q10 en el tratamiento de enfermedades neurodegenerativas como la enfermedad de Parkinson.

– Mejora significativamente la función inmune, aumentando la capacidad del sistema inmunológico para combatir enfermedades

– Tiene propiedades antienvejecimiento por su actividad antioxidante

– Encías sanas suprimiendo la inflamación gingival

– Favorece la fertilidad masculina mejorando la movilidad de los espermatozoides

– Potencia la actividad de vitaminas como la vitamina C y E.

La aplicación tópica en la piel de Q10 es muy común en todo tipo de cremas faciales. Las grandes marcas comerciales saben del potencial que la coenzima tiene en nuestra piel y la usan en muchos de sus productos y cremas de belleza. La Q10 penetra en las capas de células vivas de la piel y atenúa tanto la profundidad de las arrugas profundas como la rotación de las células epiteliales.

La enfermedad de Parkinson es donde más investigación se ha realizado en los últimos años, pero también en enfermedades del corazón o insuficiencia cardíaca. La suplementación con coenzima Q10 ha demostrado una mayor capacidad de ejercicio, aumento de la calidad de vida de los pacientes y la reducción de síntomas severos.

Limpieza Intestinal

Sabias que…

Al momento de estar leyendo esta información existe una gran posibilidad que tengas entre 1 ½ a 6 ½ kilos de materia fecal sin digerir en el colon. Este alimento es altamente toxico y un ambiente ideal para cualquier tipo de agente patógeno como son los gérmenes, virus, parásitos, toxinas y el hongo llamado cándida. Este alimento se encuentra suprimiendo el sistema inmunológico y digestivo, causando problemas de gases, inflamación y estreñimiento, reduciendo drásticamente la asimilación de nutrientes y de su metabolismo. 

Realizar una limpieza de intestinos es algo más que benéfico para el organismo, porque se elimina todo aquello que no sirve y que estorba, desde parásitos a algún producto que se ingirió mucho tiempo atrás. Con un buen lavaje colónico y una dieta acorde es posible que el intestino esté limpio. Además, se traduce en una sensación de tranquilidad en el interior, mejor sueño, mejor aliento, mejor olor corporal, desaparición de granos o erupciones, etc. También tiene otros efectos tónicos, como la estimulación de las glándulas abdominales o del hígado, pero sobre todo del páncreas. La limpieza intestinal sirve para mejorar la absorción y la asimilación de la comida.

Donde se acumula este alimento

Entonces, si del cuerpo no sale o es desechada la cantidad aproximada del alimento consumido, en alguna parte del cuerpo se tiene que quedar este alimento, después de todo esto es pura lógica. Esta parte del cuerpo se llama colon, que es básicamente el intestino grueso. Como mencione en un principio, al cabo de unos días de estar este alimento sin digerir en el colon se empieza a echar a perder generándose toda una serie de fermentación y ambiente ideal para cualquier agente patógeno.

 

Principales causas

Las principales causas a este problema es el consumo de alimentos refinados, tales como el arroz blanco, el pan de barra y pan de dulce blanco, harinas blancas, pastas de semolina (la cual es una refinación del trigo), excesos de azúcar, el poco consumo de agua la cual sirve para lavar y eliminar el exceso de toxinas a través de la orina, heces, sudor y exhalación, el consumo de antibióticos (tanto en medicamentos o en alimentos y la combinación de ciertos alimentos. Como nos podremos dar cuenta, prácticamente todos realizamos alguna si no es que todas de las principales causas del problema. Lo más desconcertante es que Tijuana por ser frontera y por acoger hábitos americanos, terminamos siendo mayores portadores de materia fecal debido a tanta comida procesada que consumimos.

Los Mayores Beneficios de la Limpieza de Colon

La notable mejoría en el ciclo de deposiciones es más que suficiente para que muchas personas prueben las limpiezas de colon. El desecho que no es desplazado rápidamente propicia una mayor tendencia a la creación de bolsas de gases que pueden provocar hinchazón estomacal y una severa incomodidad intestinal. También es probable que las deposiciones se endurezcan y sean más difíciles de expulsar. La combinación de estos efectos secundarios comunes encontrados en un funcionamiento intestinal deficiente puede provocar la aparición de síntomas de padecimientos digestivos preexistentes, tales como el síndrome de intestino irritable (SII), enfermedad inflamatoria intestinal (EII), estreñimiento crónico o incluso hemorroides.
Puede ser que los beneficios de una limpieza de colon no sean interminables, pero sí son varios. Una limpieza de colon efectiva beneficia a todo el cuerpo debido a que reduce la carga tóxica general del organismo. Este procedimiento no solo elimina las viejas toxinas del tracto digestivo, sino que también ayuda a reducir la futura absorción de nuevas toxinas. A su vez, este proceso reduce el estrés sobre los órganos individuales y los sistemas dentro de los mismos, permitiendo que estos órganos funcionen de la mejor manera posible. Claro está, estos no son los únicos beneficios de la limpieza de colon.

Limpieza de colon puede ayudar a mejorar la salud y el bienestar general de su cuerpo, y puede incluso reducir sus riesgos de cáncer de colon.

1.- Hace que el sistema digestivo sea más eficaz.- Como se limpia el colon, empuja los residuos no digeridos a través de su sistema, despejando el camino para una buena absorción de nutrientes. Si los residuos permanece en el cuerpo por mucho tiempo, se convierte en un caldo de cultivo para las bacterias y enfermedades. Un colon limpio con una desintoxicación del colon permite digerir los residuos para pasar fácilmente a través de su sistema.

2.- Mantiene la regularidad y evita el estreñimiento.- Especialmente cuando es crónica – provoca una respuesta lenta del sistema digestivo, que a su vez deja residuos en el sistema. Esto aumenta la probabilidad de que las toxinas se liberen en el torrente sanguíneo. También es una causa de otras enfermedades e irritaciones, tales como las hemorroides y venas varicosas.

3.- Aumenta la energía.- Liberar las toxinas de su cuerpo es re-juvenecedor porque centra la energía normalmente usada para forzar a los residuos a través de los intestinos a otras partes de su cuerpo. Las personas que se han sometido a la desintoxicación de colon dicen que tienen una sangre con mejor circulación , más sueño reparador y un aumento de la energí.

4.- Aumenta la absorción del cuerpo de vitaminas y nutrientes.- Cuando tiene el colon limpiado permite sólo agua, vitaminas y nutrientes para ser absorbidos en el torrente sanguíneo, en lugar de liberación de toxinas y bacterias a través de las paredes del colon. Cuando el colon está desintoxicado, se despeja el camino para los nutrientes esenciales que son filtrados en tu cuerpo sin obstáculos.

5.- Mejora la concentración.- La mala alimentación y la absorción de vitaminas de manera ineficaces pueden hacer de usted una persona que se distrae y pierde la concentración muy fácil. La acumulación de mucosidad y toxinas en el colon puede evitar que su cuerpo consiga lo que necesita para funcionar, incluso si usted come una dieta sana consistente.

La limpieza del colon con una dieta de desintoxicación puede ser la diferencia entre sentirse siempre atenta y no ser capaz de concentrarse. Esto tiene implicaciones de largo alcance para el trabajo, sus relaciones y su salud en general.

6.- Comienza la pérdida de peso.- Los alimentos que carecen de fibra impiden el movimiento a través del tracto digestivo a una cuarta parte el ritmo normal de los que tienen un alto contenido de fibra. Este alimento de lento movimiento produce el exceso de mucosa que se adhiere literalmente a las paredes intestinales, que genera un peso del tracto intestinal hacia abajo con libras de materia en descomposición fecal.

La limpieza de colon tiene el potencial de ayudar a la pérdida de peso; algunas personas afirman haber perdido hasta 20 libras en el transcurso de un mes. El colon humano promedio pesa alrededor de cuatro libras vacío y puede soportar hasta ocho comidas antes de que se produzca la digestión finalmente.

Una limpieza de colon puede resultar en la pérdida de peso significativa y poner en marcha su metabolismo, así que debe re-enfocar su atención en mejores opciones de alimentos y el bienestar de todo el organismo.

7.- Disminuye el riesgo de cáncer de colon.- Todas las toxinas que usted come, bebe, respiran y absorben por la piel terminan siendo procesados ​​por el sistema gastrointestinal y el hígado. Si no cuida su colon y el hígado lo más rápido posible, pueden causar estragos en los sistemas de su cuerpo.

Con la liberación de los desechos del cuerpo estancada, reduce las causas y el riesgo de pólipos, quistes y tumores cancerosos en el colon y el tracto gastrointestinal.

8.- Aumenta la fertilidad.- La limpieza de colon, así como opciones de aumento de la ingesta de fibra y alimentos saludables, mejora la regularidad y ayuda a mantener su peso bajo control. La grasa es a base de estrógeno, y si está presente demasiado, quedando embarazada se vuelve más difícil.

Un colon que está agobiado por años de acumulación también puede hacer presión sobre el útero y alrededor de los órganos reproductivos de la mujer, causando tensión.

Limpieza de colon libra el cuerpo de muchas sustancias químicas y toxinas que afectan el óvulo y el espermatozoide. Muchos naturópatas recomiendan que ambas partes se someten a la limpieza de colon antes de intentar el embarazo.

9.- Mantiene el equilibrio del pH en el torrente sanguíneo.- Los alimentos que causan obstrucciones del colon son generadores de ácido – en particular las dietas altas en proteínas que no tienen suficiente fibra. Esto conduce a malestar general en el cuerpo.

El tejido del colon finalmente se enferma y se inflama, lo que reduce la capacidad del colon para hacer su trabajo, que consiste en permitir sólo agua, minerales y vitaminas que pasen al torrente sanguíneo. Si levaduras, mohos, hongos, bacterias, parásitos o materia fecal que entran al torrente sanguíneo y el tejido conectado, el pH del cuerpo será llevado inevitablemente fuera de balance.

10.- Mejora el bienestar de todo el cuerpo.- Librar el colon de los residuos y toxinas mediante la liberación de capas de acumulación de colon puede llevar a sentimientos de ligereza, resistencia y buena salud en general.

VITAMINAS LIPOSOLUBES E HIDROSOLUBLES
BENEFICIOS Y EXCESOS

 El exceso de vitaminas liposolubles es perjudicial para la salud, por lo que es necesario consultar la dosis apropiada según el historial médico propio y, más importante aún, no consumir suplementos dietarios sin consultar a un profesional de la salud con anterioridad.Las vitaminas liposolubles se acumulan en tejidos grasos y en el hígado, por lo que una cantidad excesiva se convierte en una toxina para el organismo. Por ejemplo, el exceso de vitamina A puede producir alteraciones óseas o hemorragias en tejidos y el exceso de vitamina E produce trastornos metabólicos. Asimismo, se sabe que la hipervitaminosis D, enfermedad que conlleva pérdida de apetito, trastornos digestivos, vómitos y estreñimiento, se da a causa de exceso vitamínico.La vitamina A consumida en cantidades razonables es fundamental para el buen funcionamiento de la visión y los tejidos, mientras que en exceso se la relaciona con la tendencia del organismo a sufrir osteoporosis, visión borrosa, pérdida de peso, falta de apetito...En el caso de la vitamina K su acción en condiciones normales es la de ayudarnos a cicatrizar y parar las hemorragias, pero en exceso puede ser la causante de anemias y hasta cabe la posibilidad de que llegue a verse afectado el hígado por este exceso.
La necesidad de vitaminas hidrosolubles debe tener en cuenta el nivel de actividad física del individuo, ya que el ejercicio activa, como hemos visto, numerosas reacciones metabólicas cuyas vitaminas son las coenzimas. Así en situaciones de actividad física intensa pueden existir riesgos de carencia. En cambio, el exceso de vitaminas hidrosolubles se excreta o elimina por la orina, por lo que no suelen originar efectos tóxicos en condiciones normales.Función de las vitaminas hidrosolublesLa mayor parte de las vitaminas que necesita nuestro cuerpo son hidrosolubles. Estas vitaminas cumplen diferentes funciones para la salud que listaremos brevemente a continuación. 

Vitamina C: necesaria para la producción de colágeno. Participa en la cicatrización de heridas y metaboliza grasas. Reduce las alergias y previene los resfríos. La carencia de vitamina C produce Escorbuto, enfermedad que se manifiesta con hinchazón de encías, hemorragias y pérdida de las piezas dentales.Vitaminas hidrosolubles complejo B: metabolizan hidratos de carbono. Cada una de las vitaminas que compone este complejo, cumple funciones específicas indispensables para la salud.

Vitamina B1: funciona produciendo energía para la regulación del sistema nervioso, lo que interviene en el estado de ánimo y en funciones muy importantes como la regulación cardíaca. Su deficiencia produce Beriberi, enfermedad que trae debilidad muscular y puede ocasionar infartos.Vitamina B2: colabora en el metabolismo y la formación de tejidos. Su deficiencia puede traer lesiones en la piel y sensibilidad a la luz.

Vitamina B3: funciona en la vasodilatación que permite mejor circulación de la sangre y mayor producción de hormonas y neurotransmisores indispensables para el cerebro y el sistema nervioso.

Vitamina B5: colabora en la formación de hormonas antiestrés, en la desintoxicación del organismo y en la metabolización de ácidos grasos.Vitamina B6: colabora en la formación de glóbulos rojos y su carencia se identifica con estados de ánimo depresivos y alteraciones en todos los órganos del cuerpo.Vitamina B8: indispensable en la formación y mantenimiento de la piel y sus componentes, como las glándulas sebáceas. También interviene en el desarrollo de las glándulas que generan las hormonas.

Vitamina B9: indispensable para la división y multiplicación celular. Su carencia se identifica con menor resistencia a enfermedades, anemia, insomnio y pérdida de la memoria.

Vitamina B12: interviene en la síntesis de ADN y ARN. Su carencia se traduce en desórdenes del sistema nervioso y sus componentes, produciendo deficiencias a nivel hormonal, psíquico y físico.

8 beneficios de la limpieza facial

La piel del rostro es la que está más expuesta al polvo y contaminantes ambientales, factores que la llenan de impurezas, irritan y hacen susceptible al envejecimiento prematuro si no se tiene una higiene adecuada. Por ello, la limpieza facial debe ser imprescindible en tu rutina de belleza.

Después de un difícil día de trabajo en lo último que piensas es en lavarte la cara, por lo que es frecuente irte a dormir con la cara sucia, ya que existe la creencia de que no pasará nada.

 Sin embargo, con el paso del tiempo el cutis luce opaco y con imperfecciones, lo que además puede derivar en infecciones debido a que diversos elementos se van acumulando en la piel, como residuos de maquillaje, sudor, polvo, contaminantes ambientales, aceites naturales y células muertas.

 Para cuidar tu piel, CamBio te dice a continuación cuáles son los beneficios de la limpieza facial.

1. Permite la oxigenación de la piel.

2. Los productos cosméticos destinados a mejorar el aspecto de la piel tienen mayor efectividad.

3. Retrasa la aparición de arrugas.

4. La piel es más luminosa.

5. Ayuda a disminuir la apariencia de cansancio.

6. Elimina acné y puntos negros.

7. La piel luce más suave y tersa.

8. Una piel limpia acepta y muestra mejor el maquillaje.

Para lograr una limpieza facial exitosa sólo tienes que humedecer tu rostro con un poco de agua tibia, posteriormente aplicar un producto cosmético adecuado para tu tipo de piel y enjuagar. Para no perder firmeza aplica un tónico con un bolita de algodón, finalmente aplica una crema humectante.

Cuidar la piel de tu rostro es más fácil de lo que imaginas, sólo tienes que adoptar el hábito de lavarte la cara todos los días. Recuerda que la disciplina es la clave del éxito.

POWER MAKER

Aunque reconocemos que una dieta balanceada de origen vegetal pudiera satisfacer las necesidades básicas del organismo, resulta poco probable que bajo las condiciones del estilo de vida moderno, solo con dieta logremos eso, de ahí la necesidad de suplementarnos.

La exclusiva fórmula de Power Maker (Power Gain), resulta un excelente aliado para quienes practican deporte con regularidad, gracias a las propiedades de sus componentes.

Poderosísima mezcla en polvo para preparar una sabrosa bebida que ayuda a crear masa muscular y a regenerar los tejidos del cuerpo. Una fórmula de un alto contenido en aminoácidos, como la L Arginina, colina, Zinc y Taurina, que colaboran a la adecuada formación de músculo y cartílago (tendones y ligamentos), ya sea en su recuperación por alguna lesión o en su desarrollo.

El principal componente del Power Maker es la L-Arginina, aminoácido natural encontrado en la Toronja, vital para prevenir la osteoporosis asi como cualquier afección que provoque envejecimiento celular o daño celular, ya que libera la hormona del crecimiento, inhibe la perdida de calcio en los huesos y fortalece la densidad ósea. También contiene Colina, Taurina, Vitamina C, Vitamina E, Potasio, Cobre, Zinc, Cromo, y Calcio.

Principales beneficios: Ayuda a formar, tonificar y fortalecer los músculos, así como a reconstruir tendones y ligamentos. Mejora notablemente algunas funciones sexuales, lo que beneficia la fertilidad. Su avanzada tecnología nutricional lo hace un gran auxiliar contra la osteoporosis y la artritis. Hay indicios de que también mejora la condición general de personas con cáncer. Algunas propiedades y beneficios incluidos de los componentes que convierten al Power Maker  o Power Gain  en una fórmula de suplemento multifacético y esencial como complemento diario se describen a continuacion:

Aminoácidos

Arginina: La arginina, ocasiona una mayor producción de óxido nítrico (NO), el cual funciona como un agente químico que relaja los músculos.

Estimula también la producción de la hormona del crecimiento que ocurre durante el sueño. Si se consume una hora antes de dormir, el efecto de este aminoácido será mayor, sus propiedades vasodilatadoras, al combinarse con una rutina ejercicio aeróbico, pueden contribuir a una mejor oxigenación de la sangre, lo cual te permitirá sentirte lleno de vigor. Además, ayuda a incrementar el tono y la fuerza muscular.

Consumir arginina una hora antes de hacer ejercicio ayuda a evitar los calambres. Colabora a mantener en buen estado el sistema inmune. Ayuda a acelerar la curación de las heridas. Puede contribuir en la prevención de la osteoporosis.

Colina: Es una sustancia fundamental para la protección de las células que conforman el sistema nervioso y esencial, por lo tanto, para el funcionamiento de los neurotransmisores. Asimismo, este elemento ha probado su eficacia para incrementar la memoria a corto plazo en personas sanas.

Forma parte de la leche materna y colabora en la producción de mielina, una especie de envoltura que protege a las neuronas. Ayuda a distender los vasos sanguíneos, permitiendo una mejor circulación de la sangre.

Taurina: La taurina es un aminoácido que colabora en la prevención de padecimientos circulatorios, renales y respiratorios. Mantiene al potasio y al magnesio dentro de las células e impide su proliferación por arriba de los rangos recomendables; de esta manera, el nutriente es un buen auxiliar en el desempeño de las funciones de los riñones. Ayuda a disminuir inflamaciones ligeras.

La taurina también propicia que el sistema inmunológico trabaje adecuadamente y que el músculo cardiaco se fortalezca. Colabora para que el colesterol se disuelva en el organismo. Protege los tejidos pulmonares de la acción de los radicales libres. Regula la sal y la cantidad de agua que hay dentro de las células.

Vitaminas

Vitamina A: La vitamina A se asocia con los siguientes beneficios:

o     Ayuda al desarrollo de los huesos y el crecimiento.

o     Colabora para el buen estado de las mucosas respiratorias y la salud de los ojos, la piel, el cabello y las uñas.

o     Ayuda a la formación y el mantenimiento de dientes sanos.

Vitamina C: La vitamina C o ácido ascórbico, forma parte de los nutrientes antioxidantes, elementos que se encargan de neutralizar las sustancias tóxicas que destruyen a las células sanas del organismo. También es necesaria para:

o    El crecimiento y reparación de los tejidos, pues es una de las sustancias que los forma.

o    Reforzar las defensas del organismo.

o    La formación de colágeno, proteína necesaria para la cicatrización de heridas y fortalecimiento de huesos y dientes.

o    Metabolismo de grasas, por lo que se le atribuye la propiedad de reducir el colesterol.

o    Prevención de enfermedades en vías respiratorias.

o    Contribuye en la absorción de hierro.

Vitamina E: Antioxidante importante en la formación de glóbulos rojos. Ayuda al cuerpo a utilizar la vitamina K.

Minerales

Potasio: Fortalece la actividad del riñón al estimular la eliminación de toxinas a través de la orina. Interviene en el almacenamiento de carbohidratos y su transformación en energía. Es importante para preservar el ritmo cardiaco y la presión arterial en niveles normales. Es esencial para la transmisión de todos los impulsos nerviosos Su deficiencia puede ser causada por ingerir grandes cantidades de café, alcohol o alimentos salados, y se asocia con debilidad muscular, fatiga y mareo.

Cobre: Benéfico como absorbente del hierro para la hemoglobina.

Zinc y Cromo: Son parte de la hormona insulina. El zinc es esencial en la madurez de los órganos sexuales, la cicatrización de las heridas y en la formación del bebé en el seno materno.

Calcio: Es un elemento indispensable para que el fósforo que se desprende de la colina sea aprovechado por el organismo y participe en la transformación de energía. También forma la estructura de huesos y dientes sanos. Se relaciona con la conducción nerviosa, la contracción muscular, la coagulación sanguínea, la producción de energía y la inmunidad contra las enfermedades.

Otros beneficios:

• Ayuda a rejuvenecer la piel del rostro, debido a que sus componentes llegan a regenerar los tejidos.
• Ayuda a curar heridas internas y externas, también es ideal para aplicar en caso de heridas diabéticas.
• Es un excelente antioxidante, por ende nos protege contra las enfermedades degenerativas.
• Es capaz de regular la presión arterial.
• Regula y mejora las funciones hormonales tanto en hombres como en mujeres.
• Debido a su contenido en arginina, estimula a la glándula pituitaria o hipófisis, siendo esta la glándula maestra del sistema endocrino, controlando junto al hipotálamo el resto de glándulas, entre los que se incluye a la hormona del crecimiento durante el sueño, ademas beneficia al proceso de regeneración celular y la cicatrización (estos últimos son de especial interés para personas con cáncer).
• Aumenta el deseo sexual tanto masculino como femenino, mejorando el rendimiento durante el sexo (se recomienda tomar media hora antes de la relación sexual). También mejora el recuento de espermatozoides, aumentando la cantidad y mejorando la calidad).
• Combate problemas de eyaculación precoz e impotencia sexual en mujeres. También Fortalece a los ovarios, promoviendo una excelente ovulación.
• Ideal para mujeres con problemas post-menopáusicos (sofocos, etc.)
• La Arginina, colina y taurina colaboran con la adecuada formación de masa muscular, ayudando a tonificar y fortalecer los músculos, al mismo tiempo que reconstruye los tendones, ligamentos y tejidos. También ayuda a fortalecer la placenta.
• Beneficia a las personas que quieren esculpir su figura y desarrollar masa muscular. A las personas que quieren perder peso ya que evita la flacidez. A las personas que necesitan reconstruir y fortalecer sus tejidos.
• En mujeres con problemas de prolapsos poli quístico, siendo candidatas para la eliminación de matriz de útero y ovarios.
• Muy útil para hombres con problemas de próstata, hernias, muy eficaz en el fortalecimiento de los músculos.
• Beneficia a las personas con la polio ya que ayuda restaurar la sensibilidad.
• Combate y previene la anemia;
• Reduce el colesterol;
• Contribuye en el buen funcionamiento del sistema nervioso central y en la calidad del sueño.

Importancia de los suplementos alimenticios.

Los suplementos alimenticios pueden ser una opción muy buena para la prevención de muchas enfermedades, para evitar el envejecimiento del cuerpo, para proporcionar al organismo sustancias o nutrientes necesarios que puede que no se estén incluyendo dentro de la dieta normal.

Un aporte extra y necesario de antioxidantes, vitaminas y otros nutrientes puede ser necesario para nuestra salud y bienestar. Veamos, entonces un poco más sobre la importancia de los suplementos alimenticios.
Elementos esenciales para nuestro organismoComplementos alimenticios

Si los alimentos normales no nos aportan los nutrientes esenciales para que nuestro organismo pueda tener la energía necesaria para cada día y la capacidad de tener las defensas altas para poder protegerse de amenazas externas, entonces tenemos que darle un aporte extra con estos suplementos alimenticios.

Dentro del mundo de los suplementos, encontramos los suplementos naturales o los suplementos sintéticos derivados de los elementos que podemos encontrar de forma natural en los alimentos, como es el caso de la mayoría de los suplementos vitamínicos o vitaminas aisladas para su consumo.

La vitamina C, las grasas esenciales, y los complejos vitamínicos son suplementos recomendables y esenciales para nuestro organismo. Asimismo, hay suplementos alimenticios para mejorar el metabolismo, como los probióticos, que pueden ser muy beneficiosos para el organismo. 

Evidentemente, el consumo de suplementos alimenticios naturales tan potentes como la espirulina o el moringa son mucho mas beneficiosos que el consumo de los suplementos sintéticos. 

Los suplementos alimenticios no deben de tomarse como sustitutos de la alimentación, sino como un complemento alimenticio, sobre todo en el caso de alguna población de riesgo, como mujeres embarazadas, personas mayores, así como personas con dietas insuficientes o problemas particulares de absorción de nutrientes. También puede ser ingerido a nivel preventivo por cualquier persona con la supervisión de un médico.

Los alimentos actualmente están perdiendo muchas de las cualidades y nutrientes que tenían debido a los pesticidas, contaminantes, y otros agentes externos. También la forma de cocinar actual con muchos fritos y aceites hacen que se pierda mucha de las propiedades naturales de cualquier alimento, y es por esto que se hace necesario el consumo de suplementos alimenticios como los complejos vitamínicos.

DE SUMA IMPORTANCIA

LA SUMA IMPORTANCIA DE LA VITAMINA B12

La vitamina B12, al igual que las otras vitaminas del complejo B, es importante para el metabolismo de proteínas. Ayuda a la formación de glóbulos rojos en la sangre y al mantenimiento del sistema nervioso central. La deficiencia de vitamina B12 en el organismo se debe principalmente a una inadecuada absorción de la misma, las personas que tienen un exceso de jugo gástrico son incapaces de sintetizarla. Las complicaciones de la deficiencia de cobalamina aparecen a largo plazo y son: anemia perniciosa, fatiga crónica, falta de concentración y degeneración de las células nerviosas.

Beneficios del BIOCROS  Poderoso energético en polvo para preparar una refrescante bebida nutritiva. Es un excelente energizante para el organismo, ya que provoca la generación de noredranalina para el cerebro, a través de la cafeína que contiene, siendo ésta un neurotransmisor que controla los impulsos emocionales, dando así un mejor rendimiento en cualquier actividad diaria: Estudio, Trabajo, Deporte, etc. A quién beneficia más:EL BIOCROS BENEFICIA A TODAS LAS PERSONAS QUE REALIZAN UNA ACTIVIDAD INTENSA. SE RECOMIENDA PARA TODOS LOS INTERESADOS EN MEJORAR SU RENDIMIENTO FÍSICO Y MENTAL.  Origen:CONTIENE LOS PRECURSORES QUE NECESITA EL CEREBRO PARA FABRICAR LOS TRES GRANDES ACTIVADORES DE LAS FUNCIONES NERVIOSAS: LA NOREPINEFRINA, LA NORADRENALINA (ADRENALINA EN EL CEREBRO) Y LA DOPAMINA. FAVORECE LA PRODUCCIÓN DE CATECOLAMINAS QUE SON LOS ACTIVANTES DE LOS NEUROTRANSMISORES PARA QUE HAYA UNA BUENA SINAPSIS O COMUNICACIÓN ENTRE NEURONAS. - FENILAMINA, CAFEÍNA - VITAMINAS B1, B2, B6, B12. A, C Y E - ZINC, COBRE, CROMO.  Efectos del consumo de Biocros: Aumenta el estado de alerta.  Proporciona energía y vitalidad. Da mayor disposición al trabajo físico y mental. Mejora la memoria. Mejora la concentración. Evita el cansancio mental. Retarda el envejecimiento cerebral. Combate la flojera y la apatía. Combate el estrés. Contrarresta el miedo, la ansiedad. Contrarresta la angustia y los estados depresivos. Incrementa la autoestima y la seguridad en si mismos. Favorece el desarrollo mental en niños lentos. Ayuda al control del colesterol. Ayuda al buen funcionamiento de la tiroides. Proporciona más de 8 horas de energía continua. Especial para los que trabajan turnos pesados de noche. Es excelente analgésico. Aumenta el impulso sexual.